16 Ocak 2017 Pazartesi

Cevizli kek

Glütensiz tariflerin yenisi olarak cevizli kek yaptım. Bu kek gaps diyetine uygun hazırlandığı için kabartıcı bir malzeme kullanmadım. Sadece yumurtaları masa üstü mikserde iyice çırptım. El mikseri ya da tel çırpıcı kullanacaksanız kekin kabarması için yumurtaların akını ayrı çırpmakta fayda var. Tatlandırıcı olarak Medine hurması ezmesini kullandım.





Ezmeyi yapmak için bir miktar hurmayı bir tencereye alıp üzerini geçecek kadar su koyuyorsunuz. kapağını kapatıp kaynamasını bekliyorsunuz. kaynadıktan sonra altını kısıp yarım saat kadar pişiriyorsunuz. soğuduktan sonra çekirdeklerini çıkartıp blenderde eziyorsunuz. 
Yalnız kek için kullanacağınız ezmenin kıvamını tutturmak önemli. Macun gibi katı değil de krema kıvamında olmalı. ilk denememde kaseden dökülmeyen (kaşıkla alıp koyduğum) biraz katı kıvamda olmuştu. Bu da yumurtaların köpüğünün sönmesine neden oldu ve kek hiç kabarmamıştı. Eğer yaptığınız ezme bu şekilde katı olmuşsa kaynamış su koyup daha kremamsı bir hale getire bilir siniz. 

Yağ ise kesinlikle hindistan cevizi yağı ya da hiç olmazsa sıvı yağı olmalı. Zeytin yağı çok kıvamlı olduğu için çırpılmış yumurtalarla karıştırdığınız sırada köpükleri söndürür kek yine kabarmaz (yine aynı mantık). İdeali sade yağını eritip kullanmak bence ama benim oğlum kokuya hassas olduğundan dolayı içine sade yağı konulan hiç bir şeyi yemiyor daha. Bu arada önemli bir not daha, eğer özel beslenen konuşamayan çocuğunuz bir şeyi yemeyi reddediyorsa bir sebebi var demek. Sadece takıntı deyip geçmemek lazım. Mesela, bu keki ben oğlumun beslenme çantasına koymuyorum çünkü bir tek sıcak halinde yer. dilim dilim kesiyorum iki pişirme kağıdı arasına koyup tost makinesinde ısıtıyorum. Soğuk olursa yemez benim minik gürmem. Neyse ki, benim yaptığım raw barları artık yemeye başladı (eskiden yemezdi) okula da onlardan götürüyor:)

Tarife gelecek olursak. 

Malzemeler


4 yumurta (oda ısısında bekletilen)
1 orta boy çay bardağı hurma ezmesi
1 küçük boy çay bardağı sıvı yağ (hindistan cevizi yağı)
2 yemek kaşığı dut unu
2 yemek kaşığı hindistan cevizi unu
4 yemek kaşığı badem unu
bir avuç kıyılmış ceviz içi
bir tutam tuz


Yapılışı


1. yumurtaları tuzla birlikte beyaz köpük olana kadar 6-7 dakika mikserde çırpıyoruz. 

2. ayrı bir kapta hurma ezmesiyle yağı karıştırıyoruz. 

3. köpüren yumurta karışımını geniş karıştırma kabına alıp azar azar hurma yağ karışımından ekleyerek spatulayla alttan üste hareketlerle karıştırıyoruz. 

4. dut unu ve hindistan cevizi ununu eleyerek karışıma koyuyoruz karıştırmaya devam ediyoruz. köpüklerin sönmemesi için her seferinde iki yemek kaşığı un koyarak karıştırıyoruz. 

5. son olarak badem ununu (adım adım) ve kıyılmış cevizleri koyuyoruz. 

6. yağlanmış ve badem unu serpiştirilmiş kek kalıbına döküp önceden ısıtılmış fırında 150 derecede 20 dak 120 derecede 20 dakika pişiriyoruz.


afiyet olsun